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佛山粮油配送公司谈土豆营养。

发布时间：2021-06-19，浏览量：730

1.中养胃健脾利湿:佛山粮油配送公司介绍，马铃薯含有大量淀粉、蛋白质、b族维生素、维生素c等，能促进脾胃消化功能。马铃薯含有少量龙葵素，可减少胃液分泌，缓解痉挛，对胃痛有一定的治疗作用

2.宽肠通便:马铃薯含有大量食物纤维，可以宽肠通便，帮助身体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生
3.降糖降脂美容:东莞粮油配送公司表示，马铃薯可以提供大量具有特殊保护作用的粘液蛋白。它能促进消化道、呼吸道和关节腔和浆膜腔的润滑，防止心血管和系统脂肪沉积，保持血管弹性，有利于预防动脉粥样硬化。马铃薯也是碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢产生的酸性物质，具有一定的美容、抗老化作用
4.补充营养、利水消肿:概述:马铃薯富含维生素和钙、钾等微量元素，易消化吸收，营养丰富，在欧美国家，特别是北美，马铃薯已成为第二主食。马铃薯中含有的钾可以代替体内的钠，同时也可以将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

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