蔬菜配送产品介绍绿色生菜。

发布时间：2021-06-21，浏览量：804

生菜含水量高，营养丰富，而且最突出的特超低脂肪。生菜中富含b族维生素和维生素c、e等，还富含膳食纤维和多种矿物质。多吃生菜对人的消化系统大有帮助。生菜可以促进肠胃的血液循环，对脂肪、蛋白质等大分子物质，生菜可以帮助消化。此外，生菜还可以促进胆汁的形成，消毒血液。